FAQ's zu Hypnose

Fragen zur Hypnose

Um einen fundierten Einstieg ins
Thema Hypnose zu vermitteln,
habe ich an dieser Stelle die Antworten zu den

besonders häufig gestellten Fragen
zusammengefasst.

Bei weiteren Fragen darf gerne das Kontaktformular

verwendet werden.

Ist Hypnose gefährlich?

NEIN...und warum?

Hypnose ist, richtig angewendet, ein sehr wirksames Instrument. Im Gegensatz zur „indirekten Hypnose“ arbeitet ein Hypnose - Coach mit direkten Techniken, die sehr effektiv sind und schnell zum gewünschten Ziel führen. Hier kommt echte Hypnose zum Einsatz und es werden auch Körperfunktionen wie Puls und Blutdruck beeinflusst (gesenkt). Daher ist bei bestimmten Personen im Vorfeld zu klären, ob eine Teilnahme an einer Hypnosesitzung für sie überhaupt möglich ist. Dazu zählen Personen, die unter sehr niedrigem Blutdruck, Herz- oder Kreislauferkrankungen leiden oder unter Anfallskrankheiten (insbesondere Epilepsie) oder regelmäßig auf Medikamente angewiesen sind. Hier bedarf es ggf. der Absprache mit dem behandelnden Arzt. Für einen normal gesunden Menschen stellt eine professionell durchgeführte Hypnose kein Risiko dar. Im Gegenteil – diese Menschen werden einen wunderschönen Zustand erleben, den sie sicher auch in Zukunft nicht mehr missen möchten.

Verliere ich in Hypnose die Kontrolle?
Nein, ganz im Gegenteil! Mit Hilfe erreicht man einen absolut geschärften Blick und reagiert auf alles - sofern man will. Definitiv tritt kein Korntrollverlust ein. Man gewinnt die Kontrolle und das Bewusstsein für verborgene Ressourcen im Unterbewusstsein.

Bin ich in Hypnose bewusstlos?
Nein, in Hypnose verliert man nicht das Bewusstsein, sondern abhängig von der Tiefe bekommt man jedes Wort mit und ist vollkommen präsent. Das muss auch so sein, denn nur gemeinsam und unter der fachkundigen Anleitung des Hypnotiseurs lassen sich Veränderungen herbeiführen ( Sucht- oder Angstaufgabe).

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Die große Mehrheit der Menschen sind hypnotisierbar. Die Tiefe der Hypnose jedoch kann unterschiedlich sein. Der eine reagiert sofort, ein anderer braucht Zeit.
Nicht hypnotisiert werden Menschen, welche im alkoholisierten Zustand sind oder unter Einfluss von Drogen stehen. Nur ein klarer Kopf bringt klare Fragen und Antworten.

Kann es passieren, das ich in der Hypnose stecken bleibe 0der nicht mehr aufwache?
Da man in Hypnose nicht schläft kann man auch nicht aufwachen. Solange eine Hypnose geführt wird, kann man jederzeit wieder ins "hier und jetzt" kommen.

Kann ich mich nach einer Hypnosesitzung an alles erinnern?

Bei einer tiefen Hypnose kann es zu einer Amnesie kommen, d.h. man erinnert sich nicht oder nur lückenhaft an das Gesagte. Dies läßt sich jedoch auch wieder mit Hilfe der Hypnose rückgäng machen. Auf Wunsch zeichne ich jede Sitzung mit Bild und Ton auf.

Was kann ich selbst für den Erfolg der Hypnosesitzung tun?

Nur wenn du bereit bist dich auf die Methode einzulassen, werden wir gemeinsam auch Erfolge erzielen. Ich gebe dir Übungen und Hilfetechniken mit, welche regelmäßig praktiziert entscheidend für den Erfolg sind.

Von großem Vorteil für diesen Erfolg ist eine genaue Zielsetzung, welche du für dich selbst so präzise wie möglich formulieren solltest.

Mach dir bereits im Vorfeld Notizen zu evtl. noch offenen Fragen zu dem entsprechenden Thema.

Ein Beispiel: du möchtest aufhören zu Rauchen. Anstelle der Einstellung: " Ich glaube, ich rauche zuviel und will eigentlich aufhören - mach bei mir was dagegen"  ist es sinnvoll mit der Einstellung zu kommen: " Ich möchte aufhören zu rauchen und ich möchte dauerhaft Nichtraucher sein".

Was sind Suggestionen und wie wirken sie?

Der Begriff "Suggestion" bedeutet: Beeinflussung (lat.sugestio = hinzufügen und suggerere = unterschieben). Es gibt zwei Arten von Beeinflussungen (Suggestionen) und zwar die Beeinflussung von außen ( Hetereosuggestion) und die Selbstbeeinflussung (Autosuggestion). Der Ausdruck "Suggestion" bezeichnet entweder den Vorgang der Suggestion oder den Inhalt der Suggestion. Betrachten wir die Beeinflussung von außen: es gibt kaum eine Kommunikation, in der nicht suggestive Elemente beteiligt sind. Mit den Mitteln der Suggestion werden außergewöhnliche Wirkungen auf der seelischen und körperlichen Ebene erreicht. Die Verbindung von Suggestion und Hypnose ist deshalb naheliegend, da der hypnotische Bewusstseinszustand das Annehmen von Suggestionen stark fördert. Erklärbar ist dies aus der Eigenschaft des hypnotischen Bewusstseinszustands  die Konzentrationsleistung erheblich zu steigern. Dadurch eröffnen sich im therapeutischen Bereich wirkungsvolle und durch ihre Einfachheit verlockende Wege. Suggestionen sind nicht an Hypnose gebunden und können auch außerhalb der Hypnose erteilt werden und wirken.

Was ist der kritische Faktor?

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Was ist das Unterbewusstsein?

Über 90 Prozent unseres Geistes / Gehirns entziehen sich unserer direkten Wahrnehmung. Das Unbewusste oder Unterbewusstsein ist der Teil, welcher Bilder, Klänge, Gerüche, Geschmäcke, Gefühle, Emotionen... erzeugt, autonom auf die Umwelt reagiert, alle Eindrücke und Erfahrungen speichert, Herzschlag, Drüsenfunktionen, die Steuerung jeder einzelnen Zelle in unserem Körper koordiniert...

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Was ist der Unterschied zwischen Show - Hypnose und Hypnosetherapie?

Bei der Show - Hypnose steht der Spassfaktor im Vordergrund. In der Therapie geht es um die Lösung von echten Problemen und der Korrektur von Einstellungen. Hypnose ist auch eine anerkannte Heilmethode und hat Einzug in die Medizin gehalten. Neben der medizinischen Hypnose gibt es auch die nicht-medizinische therapeutische Hypnose, die sich mit Themen wie Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Stressbewältigung etc. befasst. Therapeutische Hypnose und Show - Hypnose arbeiten bisweilen mit ähnlichen Techniken, jedoch sind  Anwendungsbereiche vollkommen unterschiedlich.

Was ist OMNI - Hypnose?OMNI Hypnosis International ist die grösste Hypnoseschule weltweit - seit 1979 am Markt und ISO 9001 zertifiziert. OMNI investiert in die Erforschung der Hypnose (HypnoScience®)

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